Direktlänk till inlägg 1 mars 2009
Denna klassiska första söndag i mars.
Vasaloppssöndagen.
I år så nöjde jag mig med att se de sista 2,5 milen.
Man kan inte annat än bli imponerad av alla som kämpar sig igenom dessa 9 mil. Nån gång innan jag hamnar i backen så har jag lovat mig själv att oxå åka sträckan mellan Sälen och Mora.
Idag är det oxå årsdagen av min första tatuering. Man är ordentligt sugen på att skaffa (minst) två till. De jag vill göra är mitt stjärntecken, skytten på överarmen. Sen är jag oxå sugen på att göra en Koifisk inbäddad i en tribal på vaden.
På 45 minuter är det bortamatch för Milan mot Sampdoria. Fr.o.m i onsdags har jag slutat ha förhoppningar utan hoppas bara på en lyckad avslutning av ligan.
Nu ska jag värma mig med en kopp kaffe efter en härlig långpromenad.
Hade bäst!
Första semesterveckans tredje dag är redan snart slut... Tisdag; T och jag drog till niporna och körde intervaller igen. Denna gång gick det betydligt tyngre än förra gången, låren var inte alls med mig. Körde en 'lätt' jogg på måndag em, d...
Över en vecka sen sist... Ja, jag måste skärpa mig, men händer det inget spännande i mitt liv som nu så spara man hellre på de kloka inläggen :) Förra veckan hade jag nedräkning hela lååånga veckan till fredag kl halv 4 då jag äntligen fick stämpla...
till semestern! Fem långa, sega dagar... Pust, sitter å vilar efter en varm löpning på berget. Svetten den forsar länge än... Men va skönt det är att ta ut sig ordentligt :) Gårdagen hade jag tänkt ut å sola på nån gräsplätt, men lagom när jag ko...
Äntligen har gosommarvädret kommit till stan! Denna vecka har det varit riktigt skönt :) Det firades första gången i onsdagskväll när jag efter jobbet drog till T och tog några kalla på Färjan. Varmt var det åxå på Max/Expert/Flügger m.m., så varmt...
... har till huvuddelen bestått av intervalllöpning vid Niporna. T och jag drog till Niporna och körde den klassiska Lule Hockey försäsongsträningen; Intervallöpning uppefter de tunga sanddynerna. Vi orkade med 10 stycken var innan vi kastade in hand...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 |
10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
|||
16 | 17 |
18 |
19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 |
25 |
26 | 27 |
28 | 29 | |||
30 |
31 | ||||||||
|